.

ויצמן מרכז לכושר עלית 

מרכז ויצמן לכושר עילית - צומת בילו, עקרון 2000.
חניה חופשית !
אז אם אתם רוצים להיות בכושר הטוב ביותר ולהתאמן בסטנדרטים הגבוהים ביותר 
השאירו פרטים לקבלת הטבות ומבצעים לרגל ההשקה!

*בשליחתכם את הטופס אתם מאשרים קבלת הטבות, מבצעים ועדכונים בדואר אלקטרוני

על ויצמן מרכז לכושר עלית

מרכז ויצמן -לכושר עילית !

900 מ"ר (!!!) בצמוד לכביש 40 שיכללו מגוון תחומי פעילות

1. מועדון הקרוספיט (CrossFit) הרשמי המקצועי והגדול ביותר בארץ.

2. מרכז לאומנויות לחימה משולבות (MMA) בניצוחו של מאסטר לב מגן.

3. חדר סטודיו לחוגים ושיעורים : פילאטיס, יוגה,HIIT , אימונים לנשים לפני/אחרי לידה ועוד..

* חנייה חופשית וגישה לתחבורה ציבורית.
* מלתחות ותאי הלבשה ברמה הגבוהה ביותר!
* חדר טיפולים מקצועי!
* תכניות ליווי אימון ותזונה!
* חנות ציוד מקצועי ותוספי תזונה הגדולה ביותר באיזור!
* סדנאות והרצאות מקצועיות לכלל האוכלוסייה.
* ועוד הפתעות שלא חלמתם עליהם...

ויצמן מרכז לכושר עלית 2.0

מיקום: בוסי סנט ג'ורג' 13, קרית עקרון, ישראל

2018-11-30 8:00 - 2022-02-22 23:00

רגע, מה זה CrossFit בעצם..?

קרוספיט אלו תנועות פונקציונליות מגוונות המבוצעות בעצימויות גבוהות יחסית, יחד עם התאמת סרגל מאמצים וליווי אישי. כל האימונים בקרוספיט מבוססים על תנועות פונקציונליות, תנועות אלו משקפות את ההיבטים הטובים ביותר של התעמלות, הרמת משקולות, ריצה, חתירה ועוד - אלו הם תנועות הליבה של החיים.

 

שלושה אלמנטים חשובים בקרוספיט

אימון פונקציונאלי

אנחנו רוצים, שאת הכושר שאתם מפתחים בתוך הבוקס תוכלו להעביר וליישם בחיי היומיום.
לכן, התנועות שאנו משתמשים בהן עוקבות אחר דפוסי תנועה שגופנו נועדו לעשות - לדוגמה, להרים חפץ מהארץ (דדליפט), לשים משהו על מדף מעל הראש (לחיצת כתפיים) או לקום ממקום ישיבה (סקוואט) .

עצימות גבוהה

באופן גורף ניתן לומר, שהאינטנסיביות באימון היא מה שמביא אותנו לתוצאות. בסופו של דבר, קרוספיט הוא כלי שנועד לעזור לנו לשפר את הכושר ואיכות החיים שלנו וחשוב להדגיש, כי רמת האינטנסיביות היא יחסית לאדם.

גיוון מתמיד

בקרוספיט, המומחיות שלנו היא לא להתמחות, ואנחנו רוצים להיות מוכנים לכל משימה או אתגר פיזי שהחיים עשויים להוביל אותנו אליו. כתוצאה מכך, אתם תמיד נבחנים בדרך שונה שכן כל יום האימון שונה ובנוי אחרת, אנו משלבים מגוון רחב של תנועות, משקלי עבודה, הגדרות אימון ומסגרת, ציוד, ואת משך זמן האימון - על בסיס קבוע.

השאירו פרטים
לקבלת הטבות ומבצעים לרגל ההשקה

© כל הזכויות שמורות - ויצמן מרכז לכושר עלית 2018

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.